Контактна інформація

Шукач вказав телефон, ел. пошту, адресу та Facebook.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/2863578

Досвід роботи

Тренер зі скелелазіння, тренер TRX

з 08.2020 по нині (3 роки 9 місяців)
Скеледром Нау, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення тренувань зі скелелазіння, TRX, функціонального тренінгу.

Тренер TRX

з 05.2017 по 08.2017 (3 місяці)
Студія танцю, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення групових та індивідуальних тренувань з TRXта функціонального тренінгу.

Тренер тренажерного залу

з 07.2016 по 12.2016 (5 місяців)
Restart фітнес зал, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення індивідуальних тренувань.

Тренер зі скелелазіння

з 05.2016 по 07.2021 (5 років 2 місяці)
ЦАО Гиперіон, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Тренер тренажерного залу

з 04.2016 по 12.2016 (8 місяців)
Sportlife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань.
Чергування в залі.
Складання плану тренувань та консультації з харчування.

Персональный тренер I категории

з 08.2015 по 12.2015 (4 місяці)
Sportlife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань.
Чергування в залі.
Складання плану тренувань та консультації з харчування.

Інструктор зі сноуборду

з 12.2013 по 03.2019 (5 років 3 місяці)
SKIgudauri, Грузія (Краса, фітнес, спорт)

Навчання сноубордингу. Групові та індивідуальні заняття.

Освіта

НУФВСУ

Фізична реабілітація, Київ
Вища, з 2019 по 2021 (1 рік 8 місяців)

Startfitness

Тренер зі стрейчингу, Київ
Вища, з 2019 по 2019 (менш ніж 1 рік)

Курс "Тренер з напрямку стрейтчинг

Starfitness школа фитнесу

TRX, Київ
Вища, з 2018 по 2018 (менш ніж 1 рік)

Тренер TRX

НАУ

Маркетинг, Киев
Вища, з 2000 по 2006 (6 років)

Додаткова освіта та сертифікати

Star Fitness - Первая школа фитнеса

З 22 березня по 17 квітня 2015 р.,

АПГИУ ISIA, Курсы инструктора по сноуборду категория С

c 12 по 20 декабря 2015

Starfitness первая школа фитнеса , TRX тренер

2018

Знання і навички

Знання мов

• Українська — вільно
• Російська — вільно
• Англійська — середній

Додаткова інформація

Досвід тренувань у тренажерному залі з 2007 року
Теоретичні та практичні знання в галузі:
- біохімії м'язової діяльності
- Основи анатомії
- Теорія та методика силових тренувань, функціональний тренінг.
- Загальні та професійні методики фіз. підготовки
- Програми щодо зниження ваги
- Складання тренувальних програм залежно від мети
- Дієтологія, спортивне харчування
-володіння психологічними навичками мотивації та утримання клієнта

Практика у таких областях:
- Силові та кругові тренування
- стрейтчінг
- пілатес

Додатково займаюся:
- сноубордінг
- скелелазіння
- вело

Вміння працювати з людьми, швидке навчання, комунікабельність, відповідальність, організованість, пунктуальність, активність, хороша фізична підготовка, приємна зовнішність, виключно за здоровий спосіб життя.