Що таке Quiet Quitting

Quiet Quitting, або «тихе звільнення» — термін, який означає відмову людей працювати понаднормово, жити виключно роботою та надавати пріоритет праці, а не особистому життю. Тобто ви робите тільки те, що вимагають від вас прописані в трудовому договорі пункти — працюєте суто у межах своїх обов’язків.

«Тихе звільнення», як пишуть американські ЗМІ, не є чимось новим. Люди «тихо звільнялися» протягом багатьох років: поки шукали нову роботу або через виснаження. Але зараз термін набрав більшого розголосу завдяки соціальним мережам, де користувачі почали масово ділитися своїм досвідом і думками на цю тему. Дійшло до того, що Америка активно обговорює Quiet Quitting та присвятила цьому явищу безліч статей та телевізійних ефірів.

Work.ua спробував розібратися, що це за тренд, які він має негативні та позитивні сторони та чому ця тема так відгукнулася у серцях мільйонів працівників.

Чому існує тренд на «тихе звільнення»

Популярності тренд набрав через соціальні мережі. Почалося все з TikTok. Користувач з нікнеймом zaidleppelin виклав відео на тему «тихого звільнення», після чого в коментарях та в інших соцмережах почалася дискусія. Станом на зараз, відео набрало 3,5 мільйона переглядів.

«Я спокійно „тихо звільнився“ 6 місяців тому. І вгадайте що. Зарплата однакова, до мене таке ж саме ставлення і взагалі мало чого змінилося, окрім того, що тепер я маю менше стресу», — написав коментар під відео користувач під ніком Lookatmyfeesh.

Найчастіше за допомогою «тихого звільнення» людина намагається побороти знесилення та полегшити стрес.

Експерти кажуть, що насправді робітники «тихо звільнялися» вже давно. Причини на те були різні, але теж не нові: чи то через низьку оплату праці, нестерпне навантаження, виснаження чи відсутність можливостей для зростання.

Найбільше прихильників Quiet Quitting можна зустріти серед тих, хто регулярно перепрацьовує та виконує завдання за межами своїх обов’язків, натомість від керівництва отримує відмову у підвищенні заробітної плати або у наданні компенсацій.

Наприклад, згідно з результатами опитування Pew Research Center, відсутність можливостей просування по службі, низька оплата праці та почуття неповаги були основними причинами, через які американці звільнялися з роботи у 2021 році.

Ще одна причина, чому люди не хочуть витрачати більше часу на кар’єру — інфляція. У липні 2022 року рівень інфляції в Америці сягнув 8-9%, а середнє підвищення зарплати становило 3,4%. Тож навіть попри підвищення зарплат, реальна заробітна плата людей менша. Це змушує людей замислитися, нащо більше працювати, якщо не заробляти за це більше.

Також експерти наголошують, що феномен «тихого звільнення» — це «залишковий вплив» COVID-19. Коли почалася пандемія і всіх перевели з офісів на дистанційку, у людей з’явилося більше часу, щоб порозмірковувати над своїм становищем, подумати про кар’єру, зарплату, стиль життя, стосунки з колегами та керівництвом. Тоді працівники й зрозуміли, який негативний зміст несе під собою чинна «культура метушні».

Термін «Культура метушні» (hustle culture або «культура продуктивності») означає прагнення приділяти якомога більше часу роботі: відмова від перерви на обід; коли робота може виконуватися звідки завгодно: з офісу, дому, у кав’ярні чи навіть під час спілкування з друзями. Ця культура полягає у тому, що робота домінує над життям людини та вона не має часу на інші аспекти — хобі, сім’я, друзі та догляд за собою відходять на другий план.

«Раніше люди прагнули до балансу між роботою та особистим життям, а тепер це прямий запит. Це вже не прохання. Це вимога», — сказав ​​директор напрямків Сінгапуру та Малайзії в RANDSTAD Джая Дасс у коментарі для CNBC.

У підсумку «тихе звільнення» відбувається через:

  • відсутність підвищення або несуттєве підвищення по службі;
  • нестача визнання керівництвом досягнень працівника;
  • обмежений час відпочинку;
  • збільшення навантаження, але без підвищення заробітної плати або компенсацій;
  • вимогу працювати в позаурочний час;
  • мікроменеджмент з боку керівництва;
  • слабке залучення працівника до роботи або коли його залишають осторонь;
  • відсутність зустрічей, спілкування керівництва з працівником;
  • відсутність поваги;
  • штрафи;
  • низьку оплату праці.

Позитивний та негативний вплив «тихого звільнення» на життя людини

Для різних людей «тихе звільнення» виглядає по-різному. Наприклад для когось це означає не брати на себе додаткову роботу, а для когось — взагалі виконання самого мінімуму трудового договору.

У деяких роботодавців концепція Quiet Quitting взагалі почала викликати занепокоєння, оскільки намагання працівника досягнути балансу між роботою та особистим життям може вийти за межі та призвести до відсутності будь-якої мотивації та гнучкості, недостатньо розвинутих навичок, невміння працювати в команді. «Тихе звільнення» одного працівника може призвести до конфліктів, оскільки інші колеги не будуть відчувати віддачі та це буде їх демотивувати.

Кевін О’Лірі, інвестор і зірка серіалу ABC «Shark Tank» сказав CNBC, що «тихе звільнення» — це погана ідея, бо саме ті люди, які намагаються розв’язувати проблеми, вчитись і вдосконалюватись, досягають успіху у житті.

Але прихильники концепції «тихого звільнення» наголошують, що Quiet Quitting може бути корисним, якщо працівники будуть використовувати його не весь час, а тільки тоді, коли дійсно цього потребують. У цей час вони зможуть приділить увагу якості та ефективності роботи, а не кількості завдань і понаднормових годин. Тобто Quiet Quitting може допомогти людині знову зосередитися на аспектах життя поза роботою, доки вона не відпочине після виснаження і постійної гонитви за результатами.

«Це дало мені більше часу з родиною. Я відчула, що маю більший контроль над своїм життям, тому що у мене тепер є більше часу, щоб приготувати смачну їжу або прибрати будинок і зробити його ще комфортнішим», — сказала шкільна вчителька Меггі Перкінс CNBC.

Зображення з х/ф A Quiet Place, 2018 р.

Читайте також