3 мифа о работе, которые давно пора разрушить

Жесткий график с 9 до 18, несправедливый начальник, бесконечное ожидание пятницы — вовсе не норма. И мы расскажем, почему.

Тал Бен-Шахар — влиятельный ученый в области позитивной психологии, к примеру, считает совершенно иначе. И в своей книге «Быть счастливее» он подробно рассказал, как получать удовольствие от жизни и работы. Work.ua решил составить для вас небольшой конспект одного из разделов книги, чтобы наконец разрушить основные мифы о работе и воодушевить на новые свершения.

Миф №1. Работа = рабство

Говорят, работа — тяжелая и неприятная обязанность. По своей природе люди устроены так, что если мы хотим счастья, то должны работать для достижения цели. Путая долг с призванием, мы загоняем себя в рамки, в которых ни о каком счастье уже не может быть и речи.

Нелюбимая, скучная работа, не дающая никаких позитивных эмоций, изматывает. Даже если вам хорошо платят, но при этом каждый вечер вы чувствуете себя как выжатый лимон, стоит что-то изменить. Если вы не можете сменить место работы в силу каких-либо обстоятельств, сделайте так, чтобы работать стало приятнее. Измените свое отношение к должностным обязанностям, пересмотрите правила и расписание.

Пусть работа остается источником дохода, но тогда обязательно найдите и то, что будет вам по душе — занятия в тренажерном зале после рабочего дня, общение с родными, чтение книг, хобби. И при этом продолжайте искать новые варианты заработка.

Помните, что работа не должна быть ярмом. Не гонитесь за статусом, выбирайте то, что приносит ощущение счастья, даже если в денежном эквиваленте это сулит меньше прибыли.

Над чем стоит задуматься?

Вспомните самые приятные моменты, которые вам пришлось пережить на работе. Были ли они связаны с какими-то конкретными проектами, или работа доставляла удовольствие в целом?

Представьте, что работа перестала приносить деньги, которые покрывали бы ваши базовые потребности. Разве вы не решились бы ее сменить? Так почему же вы миритесь с тем, что профессия не приносит морального удовлетворения?

Да, для перемен в жизни нужна храбрость. Но если вы заботитесь о том, чтобы ощущать себя полноценно счастливым человеком, не нужно бояться трудностей.

Миф №2. Призвание не приносит денег

Тал Бен-Шахар в своей книге пишет о том, что по мнению его коллеги психолога Эми Вжесневски, люди воспринимают свою работу как:

  • обязанность;
  • карьеру;
  • призвание.

В первом случае человек идет на работу потому, что должен. Он ничего не ждет от карьеры, не получает никакого морального удовлетворения и живет от пятницы до пятницы.

Тот, кто строит карьеру, хочет власти, денег и престижа. Такие люди целенаправленно идут на повышение: от доцента до профессора, от менеджера до руководителя и т.д.

Для человека же, который воспринимает работу как призвание, она и есть самой целью. Разумеется, ему не безразличен денежный фактор и продвижение по службе. Но все же он руководствуется ощущением удовольствия от работы, а статус и деньги — это лишь приятное дополнение.

Над чем стоит задуматься?

Как вы воспринимаете свою работу: как просто работу, карьеру или призвание? Спросите себя о том же по поводу прошлого опыта.

Найти свое призвание, безусловно, не легко. Для этого важно спросить себя: «Чем бы я хотел заниматься?». Сосредоточьтесь на этом, задайтесь целью и идите к ней. Это не значит, что нужно прямо сейчас бросить работу и уйти на поиски себя. Это значит, что пора хорошенько задуматься, чего вы хотите на самом деле, и продумать план, как к этому можно прийти. Уделяя время и внимание хобби, которые приносят удовольствие, вы можете достичь успехов в новом направлении.

Миф №3. Поиски себя — напрасная трата времени

Бытует мнение, что работа должна приносить деньги, и больше ничего она не должна. Но при этом психологи утверждают, что конечная цель каждого человека — обрести счастье. А деньги, как известно, его не дают. Да, вы можете купить за них дом, машину, собаку и т.д. Но не факт, что после этого вы ощутите не просто прилив радости, а реальное счастье.

Вот почему так важно искать себя и то, что позволит вам ощущать удовольствие от простых вещей: идти на работу и возвращаться домой с одинаковой радостью, проводить время в приятном коллективе с адекватным начальством и т.д.

Над чем стоит задуматься?

Чтобы вам было легче найти себя, Бен-Шахар предлагает задаться этими тремя вопросами:

  • Что придает моей жизни смысл и чувство моего предназначения?
  • Чем я люблю заниматься, что доставляет мне удовольствие?
  • В чем моя сила, что у меня получается лучше всего?

На пересечении ответов на эти вопросы вы найдете себя и свое призвание. Главное — честно на них ответить и постараться дать как можно больше аргументов по каждому.


Не сомневайтесь, работа может и должна приносить удовольствие. А каждый человек заслуживает быть счастливым. Не покоряйтесь судьбе, идите к своей мечте. Work.ua знает, что вы сможете все!


Читайте также

Комментарии (44)

Дмитрий Колесниченко, 09.04.2017, 21:43
Интересно,а если кому-то приносит удовольствие работать к примеру наёмным киллером и это ему нравиться и приносит удовольствие,то где такую работу надо искать?
Людмила Антонова, Днепропетровский гериатрический пансионат, 11.04.2017, 15:03
очень правильный вопрос! респект!
Дмитрий, Фарм-экспресс, 11.04.2017, 15:10
В ДНР, только карьера коротенькой может получиться))
Дубок Тарас, 11.04.2017, 17:23
Хороший вопрос.
Дмитрий Петюк, 12.04.2017, 08:46
Явно не на ворк.юа

Если такой человек понял, что ему нравится работать киллером (то есть первый опыт уже был), то и нужные контакты найдутся.

з.ы. А чего хорошего в вопросе? Если человек мразь и не боится последствий, значит будет и воровать, и убивать, и итить гусей.
Дмитрий Колесниченко, 17.04.2017, 22:56
Нет,опыта работать,но допустим случай что хочется попробовать.Что тогда?
Aлександр Swordling, 25.04.2017, 09:17
Тогда нельзя утверждать, что нравится работать киллером. Не пробовал - не знаешь.
Дмитрий Колесниченко, 25.04.2017, 09:41
Так никто работать никого не заставляет.Ни тем ни тем,каждый сам выбирает чем лучше заниматься именно ему.
Дмитрий Середа, 11.04.2017, 15:28
"если мы хотим счастья, то должны работать для достижения цели"
т.о. ставится равенство "счастье = должны работать"
что есть в корне не верно.
Евгений Власенко, 12.04.2017, 10:40
"если мы хотим счастья, то должны работать для достижения цели"
т. о. "счастье = работать для достижения цели", то-есть в корне отличается от вашего трактования ;)
Доценко Владимир, Партстар, 12.04.2017, 11:04
Тогда это коммунизм!!!
Дмитрий Колесниченко, 16.04.2017, 03:36
Та прочим здесь коммунизм?Просто профессии и должности бывают резные.К примеру их можно разделить на две категории:1).творческие 2).борьба со следствием.Например Врач надеюсь объяснять не надо?А трактором управлять зачем?Все профессии появились из-за разного мироощущение людей.Проблемы из-за разногласия,не до понимания что и как делать как всё устроено что если не уверен на сто процентов лучше спросить того кто знает или не лезть в не своё дело.
Александр Андреев, 14.04.2017, 20:31
Думаю здесь смысл в том, что челок счастлив не только в момент достижения цели, но и в более значительный промежуток времени во время ее достижении.
Дмитрий Колесниченко, 16.04.2017, 00:45
Именно так должно происходить.
Дмитрий Колесниченко, 18.04.2017, 00:26
Такое впечатление создаётся что большинство ставят цель не прейти к счастью а от него убежать.
Татьяна, Данко, транспортно-промышленная компания, 11.04.2017, 15:47
Тал Бен-Шахар,,,,,,,,,,,,, А где наши влиятельные ученые?.
Олександр, 7 Ocean, 12.04.2017, 10:44
ищут работу...
Дмитрий Колесниченко, 12.04.2017, 22:18
А вы что хотите чтоб Вас изучали и делали над Вами эксперименты?
Жуганов Богдан, Зоогамма, ООО, 11.04.2017, 16:25
Работа - как наказание за бесцельно пораченную молодость
Олег Норель, 11.04.2017, 16:33
Я инженер- а мог бы деньги зарабатывать
Дмитрий Колесниченко, 13.04.2017, 09:27
Вообще-то умных людей как таковых не существует,просто каждый находиться в том или ином состоянии.Учёные это тоже люди которые находятся в состоянии из вечного студента.
Дмитрий Колесниченко, 16.04.2017, 03:46
Да сейчас инженер в наше время становится самой востребованной профессией,коих сейчас дефицит.Ну тут смотря ещё инженер чего.
Елена Ващишина, 11.04.2017, 20:03
Откуда ТАКИЕ писсимистические комменты?!
Здесь все ПРАВИЛЬНО написано! И если Вам это НЕ приемлимо и НЕ понятно, то это НЕ обозначает, что это НЕ правильно)))
Все люди, действительно, ищут СЧАСТЬЯ! А само это слово обозначает быть частью чего-либо....кому-как угодно))) быть часть семьи, часть дружного коллектива, частью денежного потока, частью какого-либо сообщества, закрытого клуба, элиты или же быть солдатом в армии)))
будьте более открыты СВОЕМУ СЧАСТЬЮ!
Сергей Сивак, 11.04.2017, 20:15
Счастье может и не = работа, но реально где-то рядом с этим понятием. Что вы понимаете под счастьем? Яхта и бесконечный круиз? Но за яхтой нужно следить, ее знать, изучить, ухаживать., Если же у вас для этого команда и вы праздно проводите время между портами, то вам либо не нравится плавание (и вы не будете получать от этого удовольствие а значит это не счастье) либо вы будете заниматься дайвингом, рыбной ловлей, изучением культур встречающихся вам рыб и растений. А это в свою очередь для кого-то является не чем иным чем нудная работа(например. Инструктор дайвинга, рыбак, ученый-океанолог). Т.о. вы будете выполнять весьма сложную работу, требующую немалой квалификации и опыта вообще бесплатно!!!!А для друзей и родственников еще и за них заплатите и проинструктируете. Я вижу что работа, она таки где то рядом со счастьем, хотя ставить равно между ними конечно нельзя.
Анастасия Бондарчук, 11.04.2017, 23:04
Можно работать для денег, идти как на каторгу. А пахать 20 часов в сутки и получать удовольствие от неё+ зарабатывать- вот счастье. Чего всем желаю.
Дмитрий Колесниченко, 18.04.2017, 00:02
Грешные Вы люди что счастье в работе ищете.Работа это всегда потребление ресурса.Главное в какое русло ресурсы направлять и на что использовать.
Доценко Владимир, Партстар, 12.04.2017, 10:15
Всем Хорошего Дня!
Напомню о реалиях!
Новый сотрудник четко работает, проявляет себя. На собеседовании-ни кто не сказал фразу- "возможно я буду опаздывать". Ни кто не сказал- ""я буду тырить". Никто не сказал, что соц.сетей ему нужно 4-5 часов в день.
Проходит время......
Что имеем? Процент работы в рабочее время стремится к 20%. И что дальше?Скучно на работе, заставляют работать и т.п. Статьи о доп заработках? Народ начинает в рабочее время заниматься своей доп.работой..... Потом все становится явным..... Увольнение- компания плохая и т.д.
Это не догма, но часто происходит. Я говорю не про рамки одной компании.
Далее- учимся писать красивое резюме. И все сначала.
Выход из этого круга? Похожая ситуация в игре "Крысиные бега" - сможешь выйти из круга работы в свой бизнес?
Я всегда предлагаю сотрудникам образовать компанию и взять меня на работу. Почему-то не происходит....
Лариса Куваева, 13.04.2017, 22:56
Отличный коментарий
Дмитрий Колесниченко, 14.04.2017, 14:48
Если просить сотрудников образовать компанию и чтоб взяли на работу,то они этого никогда не сделают.По одной простой причине:все будут пытаться искать крайнего.Никто не хочет или сомневается брать на себя ответственность.Вот почему такая держава как США манипулирует миром.Все возложили ответственность на ту страну и она этим с успехом пользуется.
Сергей Сивак, 14.04.2017, 18:13
Вот это правда, чем больше ответственности, тем больше прибылей/решенных задач
Дмитрий Колесниченко, 15.04.2017, 22:46
Ответственность должна быть в любом деле.Главное чтоб решение было творческих задач а не борьба со следствием.Прибыль зависет скорей от масштаба продвигаемой идеи.
Доценко Владимир, Партстар, 17.04.2017, 12:23
100%
Игорь Лукин, 17.04.2017, 19:56
Справедливо, конечно... Но вот вопрос : у ваших сотрудников, работая в вашей компании усердно и честно, есть возможность обеспечить себе финансовую подушку для начала своего дела через, хотя бы 2-3 года? Или работая усердно за такой же период времени накопить на жилье или автомобиль ощутимую часть суммы, при этом нормально обеспечивая свои повседневные нужды?
Доценко Владимир, Партстар, 17.04.2017, 21:39
Философские вопросы...
Офис-менеджер - нет. Но, за это время этот сотрудник должен научиться работать. Какие ВУЗы выпускают квалифицированных офис- менеджеров?
Менеджер оптовых продаж - да. Печально. но факт - рассматривают не рост в компании, а устраивают свою жизнь, обогащаются знаниями, опытом и становятся конкурентами....
Вопрос доверия и ответственности на период работы!
Дмитрий Колесниченко, 17.04.2017, 23:40
Есть профессии где конкурентов нет,там только общая цель.
Дмитрий Колесниченко, 17.04.2017, 22:53
Вообще-то каторга это та работа,которая не соответствуете режиму в котором хочет жить тот или иной человек.
Сергей Сидоров, 12.04.2017, 15:04
Всем привет,работа должна быть в радость.Другое дело- оплата, очень часто любимое занятие оплачивается мизерно,ну а люди ищут где лучше. у каждого мужчины в жизни должно быть дело, чтобы он не стал слезливым и женственным-Жванецкий
Дмитрий Колесниченко, 12.04.2017, 22:20
Лично Я живя у себя в своей стране не особо ощущаю что занимаюсь делом.
Сергей Сивак, 13.04.2017, 10:59
Да. Вопрос в том, как обеспечить такой процесс в государстве, чтобы каждый гражданин (+-погрешность) был занят таким образом, чтобы ему это доставляло удовольствие и, одновременно, было полезным для общества.
Дмитрий Колесниченко, 17.04.2017, 22:49
А сигареты делать или алкоголь,полезно для общества?Оборонный промысел,тоже полезно для общества?
Доценко Владимир, Партстар, 14.04.2017, 14:24
Тал Бен-Шахар ! Прочти нашу вакансию!Обрети счастье в украинской компании на украинском рынке!!!!! Будет материал для новых книг!!!
Всех с наступающим светлым праздником!!!
Игорь Лукин, 17.04.2017, 19:58
И не говорите))
Дмитрий Колесниченко, 17.04.2017, 22:46
Лично Я считаю так,что сила каждого в том в каких условиях он оказывается.Если условий нет значит приходится затратить время и усилие для их создания.Если для этого нет к примеру инструмента значит надо создать или раздобыть(купить),сам инструмент.
Андрей Кузнецов, 01.05.2017, 02:14
Что придает моей жизни смысл и чувство моего предназначения? - Ничего. Единственное предназначение всего живого - умереть.
Чем я люблю заниматься, что доставляет мне удовольствие? - Люблю ездить на рок фестивали и концерты. Удовольствие мне доставляет исключительно метал музыка и ее прослушивание, а также игра на гитаре и экстрим вокал.
В чем моя сила, что у меня получается лучше всего? - Выпить больше всех и при этом оставаться самым трезвым

Ану, давайте, подскажите мне работу, чтобы я туда ходил не только чтобы были деньги на еду, бухло и билеты на концерты.

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий нужно войти.
Оставить комментарий