Контактна інформація

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/16287187/

Досвід роботи

Коуч емоційноі регуляції

з 05.2025 по нині (1 рік 7 місяців)
ФОП Білаш Я.О., Дистанційно (Приватні особи)

Основні обов’язки:
- Проведення індивідуальних коучингових сесій (емоційна стабілізація, робота з думками, внутрішніми частинами, тілом і усвідомленням).
- Діагностика емоційного стану клієнток, виявлення глибинних причин тривоги, вигорання, самокритики та внутрішніх конфліктів.
- Супровід клієнтів у процесі трансформації — від хаосу, тривоги та виснаження → до ясності, легкості та внутрішньої свободи.
- Розробка індивідуальних планів розвитку (домашні практики, техніки саморефлексії, тілесні вправи, робота з думками та емоційними тригерами).
- Використання когнітивно-усвідомлених підходів (мислення → емоції → дії → результат) та практик роботи з внутрішнім критиком, дитиною і дорослим.
- Проведення безкоштовних діагностичних консультацій для визначення запиту, цілей і формату співпраці.
- Ведення клієнтів у чаті між сесіями (підтримка, мікропрактики, рефлексія).

Маркетолог, проджект-менеджер

з 03.2019 по 11.2025 (6 років 9 місяців)
ФОП Білаш Я.О., Дистанційно (Освіта, наука)

Маю понад 6 років досвіду в EdTech: створюю онлайн-курси «під ключ» — від ідеї до запуску.

Працювала маркетологом, методологом, проджект-менеджером і керувала напрямком онлайн-навчання.

Розробляю навчальні програми, методичні матеріали, проводжу вебінари та менторські сесії, працюю з експертами та командами.

Вмію аналізувати потреби студентів, покращувати їхній досвід та підвищувати завершуваність навчання.

Запустила десятки освітніх проєктів, які отримували високі оцінки та стабільну залученість.

Мої сильні сторони — методичність, структурність, системне мислення та вміння пояснювати складне просто.

Освіта

Європейський університет

С4 Психологія, Магістратура, Львів
Вища, з 2025 по 2027 (2 роки)

Поглиблене вивчення психології, психічних процесів, емоційної регуляції, консультування та підтримки клієнтів. Розвиток професійних компетенцій для роботи у сфері ментального здоров’я та психологічної допомоги.

Інститут метакогнітивного програмування

Метод реактивної трансформації, Київ
Середня спеціальна, з 2023 по 2023 (менш ніж 1 рік)

Метод реактивної трансформації (110 академічних годин теорії та практики) — це поглиблена програма з коучингу, що поєднує:
- когнітивну психологію
- метакогнітивне програмування
- сучасні моделі усвідомленості
- роботу з реактивними станами нервової системи
- практики емоційної регуляції
- трансформаційний коучинг та розвиток ментальної стійкості

Диплом https://drive.google.com/file/d/1UjE4t3PTLrU7gXuEzhqabCNYjAzzTCV8/view?usp=sharing

Додаткова освіта та сертифікати

Monetary Revolution, Institute of Metacognitive Programming & Exponential Coaching Academy

2024, жовтень — грудень (34 академічні години)
Сертифікат

«Шляхи для зцілення ПТСР», програма на основі Трьох Принципів (3P UKR, акредитація 3PGC)

2025, 2 дні (9–10 серпня), 6 годин
Сертифікат

Soft Skills Coaching: розвиток soft skills у людинoцентричному середовищі (UpPro School, НАПК)

2025, 15 академічних годин
Сертифікат

Знання і навички

• Емоційний інтелект
• Цілеспрямованість
• Коучинг
• Емпатійність
• Організованість
• Уміння планувати
• Арт-терапія
• Доброзичливість
• Чесність
• Комунікабельність
• Тактовність

Знання мов

• Українська — вільно
• Англійська — середній

Додаткова інформація

Понад 15 років цікавлюся психологією, самопізнанням та розвитком. Почала проходити групові програми, семінари та тренінги з 2008 року. Пройшла 40+ годин індивідуальної роботи з психологами, коучами та спеціалістами з ментального здоров’я. Маю глибоке особисте розуміння емоційної регуляції, роботи з внутрішніми станами та відновлення ресурсу.

Особисті якості:
Висока емпатія, уважність до деталей, структурне мислення, здатність швидко знаходити корінь проблеми, спокійна та врівноважена комунікація, вміння підтримувати людей у кризових і перехідних періодах. Відповідальність, чесність, системність та орієнтованість на результат.

Професійні інтереси:
Психологія, коучинг, емоційна грамотність, розвиток людей у компаніях, EdTech, навчання дорослих, створення трансформаційних програм, wellbeing-підхід у роботі команд.

Захоплення:
Фітнес, стретчинг, йога, тілесні практики, прогулянки на природі, подорожі. Інтерес до тілесно-орієнтованих методів, які допомагають знижувати стрес і покращують емоційний стан.

Життєві принципи:
Людяність і повага до індивідуальності людини. Прозорість і чесність у взаємодії. Розвиток без надриву. Баланс між логікою і відчуттями. Прагнення до ясності, спокою і внутрішньої свободи.

Досягнення:
Багаторічний шлях особистої терапії та професійного навчання.
Успішна робота з клієнтами у сферах емоційної стабілізації, зниження тривоги, подолання вигорання та покращення внутрішнього стану.