Нарушение этого баланса приводит к стрессу, переутомлению и, как следствие, проблемам со здоровьем. Work.ua публикует рекомендации и.о. министра здравоохранения Ульяны Супрун о том, как этого не допустить.
Если единственное, что мешает вам двигаться по карьерной лестнице или заполучить желанную должность, — это то, что вы никак не начнете учить английский, скорее читайте этот текст. И смело в бой!
Кто знает, может и вы свою любите, просто забыли об этом?
Потеря работы — дело неприятное. Особенно, когда вы этого не ожидали и не планировали. Work.ua советует выполнить эти 5 пунктов, чтобы отвлечься от неприятностей и настроиться на новую волну.
Мы живем в эпоху многозадачности, дедйланов, планеров, стрессов и депрессий. Никто ничего не успевает, все куда-то торопятся. Work.ua разобрался, почему сейчас модно быть занятым и сколько у нас реально свободного времени.
Чтение — это не только интересно, но еще и для здоровья полезно! Не верите? Вот вам результат научных исследований. Даже три.
Глава Microsoft в год читает около 50 книг. Бизнесмен собрал список из пяти книг, которые он рекомендует всем прочитать этим летом. Еще успеваете.
Почему-то большинство людей твердо убеждены, что в понедельник их ожидает самое большое количество сложнейшей работы и именно этот день полон бед и неудач. Если вы среди них, скорее смотрите, что предлагает Work.ua.
Как правильный образ жизни и выполнение некоторых простых рекомендаций может повысить качество работы мозга и предотвратить развитие болезней, связанных с ним.
Во время публичного выступления слова вылетают из головы, ноги становятся ватными, голос теряет уверенность, а самым интересным в аудитории становится пол или потолок? Тогда советы от Work.ua, как выглядеть успешным оратором — для вас.
Щоб ставити лайки чи зберігати статті та новини, потрібно увійти або зареєструватись.
