Как понять, что работа делает вас несчастным

7 признаков, которые указывают на неудовлетворенность профессиональной жизнью.

Все мы иногда боремся с нежеланием что-то делать, спорим с коллегой по поводу какой-то рабочей задачи и сетуем на нехватку времени. И это нормально. Но если вы живете с такими мыслями постоянно, если работа угнетает морально, это знак — настал час двигаться вперед.

Work.ua публикует 7 признаков, которые явно указывают, что ваша работа делает вас несчастным.

1. Вас раздражают коллеги

Наверное, в каждой компании есть такой человек, общаться с которым хочется меньше всего. Но если вас раздражают все или большинство коллег, то это тревожный звоночек — вам либо не повезло с окружением, либо в коллективе токсичная атмосфера.

В любом случае ситуация нехорошая. Будете терпеть дальше — постоянный стресс гарантирован. А это и на настроении скажется, и для здоровья плохо.

2. Вы не переносите своего начальника

Существует много надуманных стереотипов о злых и неразумных руководителях, но этот признак имеет объективное обоснование. Если вы не разделяете авторитарный метод управления своего шефа, взгляды на отношения «работодатель — подчиненный» тоже разнятся, то это повод задуматься о том, чтобы найти новую работу, не увольняясь со старой.

3. Вы ненавидите воскресенья

Понедельник — кошмар. Среда — немного втянулся. Пятница — ура, свободен! Воскресенье — ненавижу воскресенье, ведь завтра понедельник, а впереди целая рабочая неделя. Вы тоже живете в таком ритме? У нас для вас новость: так быть не должно. Или полюбите то, что делаете, или подумайте о смене деятельности.

4. Вам мало платят

Маленькая зарплата была приемлема, когда вы только начинали свой трудовой путь. Но теперь вы специалист с уникальным опытом и умениями, да и приняли на себя больше обязанностей и, как следствие, ответственности.

Если вы понимаете, что ваша заработная плата несправедлива, возможно, пора поговорить с шефом о повышении оклада. Или о переходе в другую компанию, которая будет ценить и щедро оплачивать ваш труд. (Этот совет применим, если у вас действительно есть запасной вариант. Манипулировать тут не стоит.)

5. У вас не остается времени на семью и друзей

«Если ты так любишь свою работу, вот и женись на ней» — говорит рассерженная жена своему мужу, который не только задержался на работе, но еще и посмел отвечать на письма клиентов из дому. Разлад в семье не сделает вас более продуктивным, наоборот, скажется на вас и ваших делах негативно. А что еще хуже — станет причиной печальной и одинокой жизни.

Научитесь соблюдать баланс между работой и личной жизнью, скажите руководству, если вас перегружают. Сделайте что-нибудь, если не хотите рисовать человеческие лица на футбольных мячах. Семью и друзей они точно не заменят.

6. Вам сложно сосредоточиться

Вы садитесь за свой стол, вы готовы к работе. Но через несколько часов понимаете, что ничего толком не сделали: проверили социальные сети, поболтали с коллегами, выпили три чашки кофе.

Всякое бывает, все отвлекаются, но если вы компетентный специалист, однако не можете сосредоточиться на важном, возможно, причина в том, что вам не подходит работа? Ведь увлеченного делом человека и за уши не оттащишь от любимого занятия.

7. Вы постоянно жалуетесь на свою работу

Всем. Всегда. Везде. Приходите домой или встречаетесь с друзьями и первым делом заводите любимую тему: как на работе все плохо, какой странный у вас коллега и начальник, как вам наскучил нудный рабочий процесс, а корпоративные правила просто сводят с ума.

Можно жаловаться сколько угодно — это ничего не изменит. Подумайте сами, вы же не станете покупать пальто, если оно не вашего размера? То же правило работает и с карьерой: не ваше, не подходит — не мучайте ни себя, ни других. Перестаньте жаловаться и начните жить.


Work.ua ни в коем случае не призывает вас после прочтения статьи бросить все и уволиться. К такому решению нужно подходить, взвесив все «за» и «против». Но если вы живете от выходных до выходных, совсем не видитесь с родными и друзьями, вас раздражает работа и все, что с ней связано, это повод задуматься: «Я движусь в правильном направлении? Комфортно ли мне?». Ответьте на них честно, и не бойтесь что-то менять. Перемены — это не больно.


Спасибо за вдохновение Businessinsider


Читайте также: Что делать, если вам не нравится ваша работа, но вы боитесь уйти


Читайте также

Комментарии (14)

Олег Андрощук, 22.08.2017, 16:29
0.5 из 7 , можно работать :)
Peter Potapov, 22.08.2017, 18:47
Не такая уже одинокая жизнь и печальная.
Anatolii Grynchuk, 22.08.2017, 19:43
Все сложно сильно и много букв. Если вы просыпаетесь и при первой мысли о работе устали - все, работа приносит несчастье.
Светлана Черняк, 23.08.2017, 00:25
:))
Ff Ff, 23.08.2017, 16:48
Да нет, Вы просто на этом месте себя переросли, либо конкретно, не Ваше место -)).
Влад Владиславович, 22.08.2017, 21:29
А у меня работы даже нет,а пока ее искал начал эту профессию ненавидеть.
Елена Лагунова, 22.08.2017, 22:01
все, что выше сказано - с точки зрения психологии -супер и с точки зрения - теории - понятно и замечательно. Но самый важный и трепещущий вопрос - с практической стороны - как все это сделать и преодолеть. Как найти взаимопонимание с начальником или подчиненным, как сосредоточиться на данном задании, как в данный отрезок времени понять, что более важно и что менее важно (и для дела или для вас лично или возможно еще для чего-то или кого-то и т.д.) Я хочу сказать, что эта тема достаточно сложная и требует обсуждения ну если не специалистами в области психологии,то хотя бы людьми с открытыми мозгами - теми, которых в позапрошлом веке называли интеллигентами ( от слова "интеллект"). Буду рада всем вашим комментариям и всегда готова с вами пообщаться
Ольга Пелевина, 23.08.2017, 11:18
очень согласна
Андрей Фанда, 22.08.2017, 23:43
согласен. надо менять.
Евгений Аксёнов, 23.08.2017, 16:08
Пункт 5. У меня и с работой с 8 до 17 - свободного времени уже не остается. Полтора часа на дорогу (+ в магазин забежать). Пока поужинали, какие то мелочи, вот уже 7-8 вечера. Через 2-3 часа в ванную и спать. Что можно за это время нормально с семьей время провести, хобби заняться или каким то самообучением? И воскресенье (которое я действительно ненавижу) пролетает и моргнуть не успеваешь.
Но ведь в школьные времена время тянулось достаточно медленно, целый день - это ого го.... Чем старше тем время летит быстрее...
Anatolii Grynchuk, 23.08.2017, 18:02
Наверное потому что ответственности стает больше, голова постоянно забита работой... каким-то ср.нным ремонтом, еще какими-то проблемами... как заработать чтобы "потом" отдохнуть... А еще вдруг кто-то из малых приболеет, школа, уроки.... вот время и летит...
Сас Иван Петрович, Королівський смак плюс, 26.08.2017, 13:34
Рекомендую вставать пораньше перед работой (в моем случае это 4.30 утра. Вот и заветный часик для самообразования либо спорта. ;)
Мира всем.
Ff Ff, 23.08.2017, 16:29
Несчастным каждый себя делает сам. Все, что перечислено в п.п.1-7, говорит о некоторых проблемах невротического характера, за исключением п.4 (мало платят) - это риторический вопрос; ищите подработку, либо, где платят больше. Все относительно.
Если человек умеет быть счастливым, то никакая работа с ее неадекватными руководителями не способны омрачить его радость жизни. Да и коллектив не может быть плохим или хорошим, - люди везде одинаковые. Как практик говорю. Знаете? Если я сегодня проживу счастливо день, то и вчерашний день мне покажется прекрасным сном, ну … и наоборот. Так что, работа к Счастью не имеет ни малейшего отношения. Удовлетворение от работы – другое дело, это ощущение профессионального роста. Он либо есть, либо его нет. Река или болото. Все от человека зависит, какие его жизненные ориентиры и ценности. На своем ли он месте и нужно ли ему ЭТО? Вот, собственно, и все.
Сергей Разсамакин, 29.08.2017, 13:18
В привязке к ситуации все пункты работают. Но каждый человек принимает решение сам.
Благодарю!

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий нужно войти.
Оставить комментарий